Fit & Fun

Die Fit & Fun Trainingsgruppe absolviert ein vielseitiges Training für Leute von ca. 25-60 Jahren.
Ziel ist es, eine bunt gemischte Turnerschar aufzubauen, die Spass an der Bewegung, am regelmässigen Training und am geselligen Beisammensein hat.

Im Winter bietet die Riege das öffentliche Winterfit-Training des Schweizerischen Turnverbandes und der SUVA an. Dieses Ganzkörpertraining umfasst ein abwechslungsreiches Aufwärmen, Circuits mit Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen sowie einen stimmigen Abschluss.
Von März bis September finden diverse Outdooraktivitäten wie wandern, velofahren, walken,… statt. Zudem nehmen die Wettkämpfer der Gruppe an 2-3 Fit&Fun-Wettkämpfen, welche jeweils im Mai und Juni stattfinden, teil.

Komm zu uns und trainiere mit – wir freuen uns auf dich!